El blog de Laia Serra

Lecturas para crecer

Ep 26. De parir en libertad. El poder de Thea

Ep 26. De parir en libertad. El poder de Thea

Ep.26. De parir en libertad. Llegamos al último episodio de la segunda temporada de Hablando en Clave de Re. Estoy feliz de cerrar esta tamporada acercándose mi propio parto, y claro, como no iba a ser de otro modo aprovecho para contarte un cuento, un cuento, como...

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Ep. 25. De sexualidad y lactancia

Ep. 25. De sexualidad y lactancia

Ep.25. De sexualidad y lactancia Este episodio es para celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Es necesario que hablemos y pongamos en su sitio la lactancia materna, como este año dice el lema de la WABA, la lactancia materna es un compromiso de todxs. Y...

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Ep 24. De menstruación consciente

Ep 24. De menstruación consciente

Ep.24 De menstruación consciente ¿Qué es esto de la menstruación consciente? Es un término que cada vez vamos escuchando más y creo que es importante que paremos juntas a pensar en qué significa, y la importancia que tiene reconectar con nuestro proceso de menstruar...

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Ep. 23. De los miedos a la maternidad

Ep. 23. De los miedos a la maternidad

Ep.23 De los miedos a la maternidad Miedos a la maternidad hay muchos, desde el miedo al parto, al cansancio, a no saber hacerlo, al cambio de vida, a la pérdida de libertad... Y de todos ellos y muchos más te hablo en el episodio de hoy y te invito a reflexionar como...

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Autocuidado y embarazo. La práctica del Yoga

Autocuidado y embarazo. La práctica del Yoga

Yoga y gestación. Una union más allá. Podemos definir el yoga como una práctica física, mental y espiritual, también como un estilo o filosofía de vida. Su origen se sitúa en India, hace miles de años, y era una práctica individual, en la que los maestros, elegían a...

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Ep. 21. De no defraudar y esas cosas

Ep. 21. De no defraudar y esas cosas

Ep. 21. De No defraudar y esas cosas. Te invito hoy a reflexionar conmigo sobre las veces en que tomas decisiones "para no defraudar". Cuántas veces en la vida has dicho, "ahh, no, bueno, si es que a mi no me importa" pero en realidad no es lo que tu deseas, quieres o...

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Ep. 20. De rabietas y frustraciones varias

Ep. 20. De rabietas y frustraciones varias

Ep. 20. De Rabietas y Frustraciones varias. Cuando escuchamos la palabra rabieta, la cabeza se va directa a la infancia, peques teniendo rabietas, y sí, es en la infancia cuando surgen las primeras, pero no es el único momento de la vida en el que se tienen. Aprender...

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¿Y a mí quién me cuida?

¿Y a mí quién me cuida?

Y a mí, ¿quién me cuida? ¿Quién no ha cuidado alguna vez en su vida de alguien? Esto es debido a que el ser humano tiene la capacidad de hacerlo de manera innata,por ejemplo, cuando hablamos de instinto maternal. La cuestión es la siguiente, ¿cuántas veces has cuidado...

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Ep. 19. De aumentar el placer

Ep. 19. De aumentar el placer

Ep. 19. De aumentar el placer. Hablemos sobre cómo es esto de aumentar el placer, poder disfrutar más de la vida, y de nuestras relaciones sexuales. Porque estoy un poco cansada de que pensemos que para aumentar el placer tenemos que buscar fuera, buscar el mejor...

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Te invito a leer una selección de mis artículos, con la ilusión de que te sean útiles.