Los derechos sexuales

¿Qué es esto de los derechos sexuales? Acaso es una nueva moda… O tal vez no. No, no es una nueva moda, y bueno en general nada que trate sobre derechos fundamentales del ser humano debería tratarse como una moda pasajera, pues menudo problema creer que los...

Plan de parto

¿Qué es un plan de parto? Es un documento, que podemos presentar al hospital donde vayamos a dar a luz, donde exponemos nuestras preferencias (dentro de las opciones disponibles y recomendadas por la OMS) a la hora de parir. Sí, podemos expresar nuestras preferencias...
Autocuidado y embarazo. La práctica del Yoga

Autocuidado y embarazo. La práctica del Yoga

Yoga y gestación. Una union más allá. Podemos definir el yoga como una práctica física, mental y espiritual, también como un estilo o filosofía de vida. Su origen se sitúa en India, hace miles de años, y era una práctica individual, en la que los maestros, elegían a...
¿Y a mí quién me cuida?

¿Y a mí quién me cuida?

Y a mí, ¿quién me cuida? ¿Quién no ha cuidado alguna vez en su vida de alguien? Esto es debido a que el ser humano tiene la capacidad de hacerlo de manera innata,por ejemplo, cuando hablamos de instinto maternal. La cuestión es la siguiente, ¿cuántas veces has cuidado...
Ep. 19. De aumentar el placer

Ep. 19. De aumentar el placer

Ep. 19. De aumentar el placer. Hablemos sobre cómo es esto de aumentar el placer, poder disfrutar más de la vida, y de nuestras relaciones sexuales. Porque estoy un poco cansada de que pensemos que para aumentar el placer tenemos que buscar fuera, buscar el mejor...

Ep.17. De autoconocimiento y respeto

Episodio 17. De autoconocimiento y respeto. Bienvenida a la segunda temporada de mi podcast, un espacio para compartir y hablar de todo aquello que nos interesa, de cómo reencontrarnos, respetarnos, reconocernos, para poder estar cada día más agusto en nuestra piel....