Hace tiempo que quería escribir esta entrada, porque muchas veces me preguntáis por libros y cuentos para diferentes edades para educar en sexualidad desde el inicio.

Literatura hay mucha y variada, no pretendo hacer una enumeración muy extensa y exhaustiva, pero si actualizada y sobretodo literatura que yo usaría y que me gusta mucho, es decir, lo que aquí enumero son obras que para mí son tesoros.

Lo más importante a la hora de escoger un cuento o un libro es conocer la visión de sexualidad de quien lo escribe, o al menos fiarte de quien te la recomineda, así que desde aquí te agradezco tu confianza.

La sexualidad se acompaña desde el inicio como siempre digo en mi taller “Acompañando la sexualidad desde el inicio”, tenemos en la mente la idea de dar una “Charla” cuando llegue el momento adecuado, y eso es un error, porque ese momento no existe, porque como todo en la crianza el conocimiento se adquiere día a día, y el autoestima, la vivencia del placer, sentirnos merecedores de amor y respeto, etc… no se aprenden en una charla, al igual que la confianza que nuestras hijas e hijos necesitan tener con nosotras el día que qioeran preguntarnos algo en su vida, si no la hemos construido desde la infancia no existirá, de este modo, la famosa Charla no tiene sentido, ¿no crees?

El resultado de una charla sobre métodos anticonceptivos en la adolescencia te aseguro que no es la construcción de una sexualidad sana, en la que su vivencia del placer y de las relaciones sexuales seguras sean algo natural, podemos hacer que lo vivan desde el miedo, o incluso que como cuando en la adolescencia algo da miedo, se ignora, con lo que podemos aumentar las conductas de riesgo que en principio eran las que queríamos evitar.

Así que espero que este pequeño esbozo te sirva para tomar algunas ideas de cómo hacerlo.

Lo primero que necesitamos hacer es revisar desde donde estamos enseñando, pues como todo en la crianza transmito lo que sé y lo que me enseñaron, a no ser que ponga consciencia para cambiarlo y hacerlo de otro modo.

Tener literatura en casa, accesible a nuestr@s peques es un primer paso para abrir la puerta a hablar tranquilamente de todo lo que la sexualidad envuelve.

Cualquier momento es bueno para hablar de sexualidad, ya que la sexualidad está en la vida (si quieres profundizar más en la idea sana y amplia de sexualidad te invito a que escuches el capítulo 2 de mi podcast “Qué es sexualidad, todo aquello que no nos contaron“,aprovechar cada momento en el que me pregunte algo o muestre interés, y parar cuando ya se esté aburriendo o quiera hablar de otra cosa. Esto qué significa, pues que a veces, cuando empezamos a hablar de algo, por ejemplo, de la menstruación, queremos aprovechar y contar todo eso que nos hemos preparado para el momento, y a mitad de lo que quiero contar mi niña decide que ya no necesita más informació ahora mismo, y me pregunta por otra cosa que no tiene nada que ver, y yo me frustro porque quiero terinar de contar lo que estaba diciendo, pues lo mejor es que pare y no fuerce la conversación, porque el resultado sería una “Charla” y eso no sirve para nada.

Así si nos adaptamos a sus intereses y a los momentos en los que nos abren la puerta a habalr de cada tema importante, iremos creando confianza y conocimientos fuertes, sólidos, y sobretodo abrimos canales de comunicación para ir creando poco a poco.

Lo mismo pasa con los cuentos, puedo comprar (o traer de la biblioteca) un cuento que me parece maravilloso para hablar de cómo nacemos, y que mi peque no muestre ni un poquito de interés, pues no pasa nada, lo importante es que vayamos teniendo a la vista esos cuentos, y cuando mi hija esté lista lo cogerá y me lo traerá, o me dirá, te acuerdas del cuento que… A su ritmo es la clave.

Las claves básicas para hablar de sexualidad son:

• Naturalidad y sinceridad: a cualquier edad, adaptarme a sus necesidades, como con cualquier otro tema, pero de manera sincera y natural, incluso si algo no lo sé, puedo decir, cariño ahora mismo no sé, pero voy a buscar información y te lo cuento, o podemos ir a la biblioteca y buscamos un cuento o… lo que te surja, pero que sea natural y sincero.
• Visión positiva y amplia: para esto es necesario revisar el enfoque y la vivencia de la sexualidad para así poder hablar y transmitirla desde la visión positiva de la vivencia de las relaciones, el amor, el placer, el cuerpo…
• Sin tabúes: una vez más, revisa las cosas que te cuestan, de las que no hablas, no nombras, porque esas sino serán tabúes para tu peque también.
• Respeto e interés: bñasico en la crianza, pero nada fácil de practicar a veces, ya que es posible que lo hayamos entrenado poco, respeto a lo que nos preguntan y cómo, y siempre mostrar interés por entender y responder a lo que nos están preguntando.

Para esto nos viene muy bien contar cuentos o compartir literatura, es una herramienta que facilita mucho.

Te dejo la lista de mis cuentos favoritos a continuación, y si pulsas aquí puedes descargártela y guardarla si te apetece:

Guías y libros para ma-padres y adultxs que trabajan con infancia y adolescencia

• “Cómo hablar para que sus hijos les escuchen y cómo escuchar para que sus hijos les hablen”
• “Educación sentimental y erótica para adolescentes . más allá de la igualdad”
• “Ni ogros ni princesas”
• Proyecto de guías de Malegría(descargables en este enlace):https://noemiparraabaunza.wixsite.com/malegriasexologia/materiales

3-6 años

• “El tesoro de Lilith” (sexualidad femenina) (de 3 a 99 años)
• “Mamá puso un huevo”
• “No les cuentes cuentos”
• “Bienvenido a la familia”
• “El poder de Thea” (de 3 a 99 años)
• “Orejas de mariposa”
• “Por siempre jamás”
• “Yo voy conmigo”

6-9 años

• “¿De dónde venimos?”
• “Cuéntamelo todo”
• “El libro rojo de las niñas”
• “El libro dorado de los niños”
• “El libro violeta, más allá del rosa y el azul”
• “El árbol de los bebés”
• “¿Yo también estuve en tu barriga, mamá?”

Pubertad

• “Sexo es una palabra divertida”
• ”El libro rojo de Carlota”
• ”El libro rojo de Flanagan”
• “Luna nueva”
• “Mamá me ha venido la regla”
• “La regla mola”
• ”El semen mola”

Prevención de abusos

• “Ni un besito a la fuerza”
• “Kiko y la mano”
• “Clara y su sombra”
• “Mi cuerpo es especial”
• “De qué color es un beso”

Y si te apetece que te acompañe a profundizar más, te espero en las próximos talleres de “Acompañar la sexualidad desde el inicio” en la modalidad que prefieras, aquí tienes toda la información.

Ya sabes, más oxitocina necesita el mundo, y en una buena educación sexual está la clave para que haya un cambio.