Viaje a la conciencia femenina

Un lugar para hablar de disfrutarnos más desde el
conocimiento, el respeto y el amor.

Hola, soy Laia

 

Desde muy joven sentí curiosidad e inquietud por el autoconocimiento, descubrir y aprender las herramientas que me permitieran “vivir a gusto en mi piel”. 

Esto se ha traducido en formación constante y en un entrenamiento diario de “toma de consciencia” para ayudar a aquellas personas que me permiten acompañarlas en su camino de crecimiento.

EN EL BLOG

Pensando en ti.

Este espacio ha sido creado para ti, con temas que te interesan, e incluso que descubras algunos que no sabías que pueden interesarte. Me gusta escribir sobre todo lo que no se habla, visibilizar lo que vivimos y nadie cuenta, nuestros procesos, nuestros cuerpos.
Es un espacio en el que vas a encontrar respuestas, en el que además comparto mis reflexiones, pasiones, herramientas y recursos.

Terapia

¿Sientes que a veces no sabes gestionar tus propias emociones? ¿O te sientes atrapada en algún estado emocional que no te deja vivir desde el bienestar? ¿Intuyes que algo no va como debería y no sabes qué hacer?.

Te propongo diferentes tipos de terapia, para que puedas identificar tus problemas y juntas encontremos las herramientas y la solución para que sepas quererte bien, desde una autoestima sana a través de una buena gestión emocional.

MI PODCAST

Hablando en clave de re

Un lugar para hablar de disfrutarnos más desde el conocimiento, el respeto y el amor.

En el Blog

Aquí puedes encontrar las últimas entradas del blog. Puedes leer o escuchar los capítulos semanales de mi podcast. Hay muchos temas de los que hablar y compartir. ¡Te espero!.

Ep. 23. De los miedos a la maternidad

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Ep.23 De los miedos a la maternidad Miedos a la maternidad hay muchos, desde el miedo al parto, al cansancio, a no saber hacerlo, al cambio de vida, a la pérdida de libertad... Y de todos ellos y muchos más te hablo en el episodio de hoy y te invito a reflexionar como...

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Autocuidado y embarazo. La práctica del Yoga

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Yoga y gestación. Una union más allá. Podemos definir el yoga como una práctica física, mental y espiritual, también como un estilo o filosofía de vida. Su origen se sitúa en India, hace miles de años, y era una práctica individual, en la que los maestros, elegían a...

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Testimonios

Cada acompañamiento, consulta o terapia continuada que hago son tesoros para mí, estos son algunos de los testimonios que me ha regalado mi trabajo. 

Es fácil caer en el desánimo y la tristeza.
Es facilísimo.
Llegar a quien te ayude a superarlo, a quien te trate desde dentro, sin drama y con afecto… con quien sientas protección; con quien sepas que sí, que vas a poder reponerte; que vas a salir mucho mejor de cómo entraste…eso es muy muy difícil.
Sin embargo Laia lo tiene.
Lo hace sencillo; las cosas “salen solas”.
A mí me ha ayudado y me ayuda muchísimo.
Siento esperanza y gratitud 🙂

R.B.

Me ha gustado mucho participar en los talleres sobre sexualidad femenina de Laia. Un placer tener un encuentro con un grupo de mujeres maravillosas donde compartimos nuestras intimidades, cosa que no se hace normalmente en otros espacios de nuestra vida, y bajo la coordinación y orientación de Laia ha sido un auténtico placer. Indagar en la sexualidad femenina, en nuestros cuerpos y nuestras vivencias te aporta más que conocimiento, es conectar con una misma, algo tan imprescindible y a la vez tan poco practicado por nosotras las mujeres. Laia gracias por ofrecernos este espacio y tu sabiduría.

R.M.