Viaje a la conciencia femenina
Un lugar para hablar de disfrutarnos más desde el
conocimiento, el respeto y el amor.
Hola, soy Laia
Desde muy joven sentí curiosidad e inquietud por el autoconocimiento, descubrir y aprender las herramientas que me permitieran “vivir a gusto en mi piel”.
Esto se ha traducido en formación constante y en un entrenamiento diario de “toma de consciencia” para ayudar a aquellas personas que me permiten acompañarlas en su camino de crecimiento.
EN EL BLOG
Pensando en ti.
Este espacio ha sido creado para ti, con temas que te interesan, e incluso que descubras algunos que no sabías que pueden interesarte. Me gusta escribir sobre todo lo que no se habla, visibilizar lo que vivimos y nadie cuenta, nuestros procesos, nuestros cuerpos.
Es un espacio en el que vas a encontrar respuestas, en el que además comparto mis reflexiones, pasiones, herramientas y recursos.
Terapia
¿Sientes que a veces no sabes gestionar tus propias emociones? ¿O te sientes atrapada en algún estado emocional que no te deja vivir desde el bienestar? ¿Intuyes que algo no va como debería y no sabes qué hacer?.
Te propongo diferentes tipos de terapia, para que puedas identificar tus problemas y juntas encontremos las herramientas y la solución para que sepas quererte bien, desde una autoestima sana a través de una buena gestión emocional.
MI PODCAST
Hablando en clave de re
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En el Blog
Aquí puedes encontrar las últimas entradas del blog. Puedes leer o escuchar los capítulos semanales de mi podcast. Hay muchos temas de los que hablar y compartir. ¡Te espero!.
Aquí y ahora
Aquí y Ahora, pues es que no podemos estar ni ser en otro sitio que en el que estamos y en el momento que estamos, cualquier otra cosa produce alteraciones emocionales, por eso la base de relajarse es aprender a esta aquí y ahora, entrenar la atención plena y la...
Cuento «El tesoro de Lilith»
Cómo habría sido mi desarrollo, si, desde el principio, me hubiesen acompañado de la mano, con mimo y afecto, si mi sexualidad, mi capacidad de relación, mi cuerpo, mi yo, hubiesen sido tratados como tesoros, si me hubiesen mostrado lo maravillosa que soy... Si cada...
«Fuego vivo: Viviendo cálidamente en pareja»
Vivimos en una sociedad de consumo, una sociedad en la que los días pasan muy rápido, en la que nos pedimos resultados rápidos, todo rápido... y así cuesta a veces parar en el día a día y ver lo que hay. Esto afecta a las parejas, cuesta mantener las relaciones a...