El blog de Laia Serra

Lecturas para crecer

Presentando a las colaboradoras de Espacio Vida I: Gestando con Amor

Nov 4, 2020 | Uncategorized

Inauguro el nuevo blog.

El blog tiene años, pero este es el segundo post que publico en la nueva web. El primero fue el lanzamiento del podcast Hablando en clave de Re.

He querido inaugurar este espacio para dar a conocer a algunas de las colaboradoras habituales de Espacio Vida.

Vamos a conocer un poco más quién hay detrás de Gestando con Amor, con Cibeli Luz (danza terapeuta y psicóloga) y María Rodríguez  (naturópata y doula).

¿Qué es Gestando con Amor?

Es un grupo de acompañamiento al embarazo que nace del encuentro entre la Naturopatía, la danza y el gestar.

El círculo de mujeres, el embarazo, el ritmo y la sabiduría ancestral de las técnicas naturales de salud, unidos en el acompañamiento durante el embarazo y en la vivencia del poder del gestar.

¿Qué beneficios tiene la Danzaterapia?

Con la Danzaterapia buscamos la conexión con el bebe y con nosotras mismas, moviéndonos vivenciamos nuestras emociones. En un mismo ritmo nos apoyamos, nos encontramos y juntas construimos los próximos pasos de este hermoso baile que es el gestar.

 

¿Cómo se relaciona con la Psicologían y la Naturopatía?

Desde la Psicología damos nombres a los procesos que vivimos, los miramos con la intención de hacer común lo que vivimos individualmente, sin dejar de ser único cada embarazo. Y junto a la Naturopatía, una disciplina que aborda la salud en su dimensión natural a través de técnicas naturales que respetan las funciones fisiológicas y los procesos naturales.

¿Cómo funcionan vuestros talleres?

El formato de los talleres es definido teniendo en cuenta a las mujeres que participan, el proceso de cada una y el momento del embarazo en el que se encuentran. La duración es aproximada de una hora y media en sesiones quincenales. Combinamos el conocimiento a través de la teoría y trabajo del cuerpo, con la danza y el movimiento y con métodos naturales de salud.

¿Qué temas se trabajan en los talleres?

  • Los cambios en el embarazo.
  • El vínculo con el bebe.
  • El ejercicio físico.
  • La respiración y relajación.
  • Alimentación adecuada.
  • Los roles del acompañante.
  • Las emociones.
  • El Parto.
  • Postparto y lactancia.

¿Cómo define Gestando con Amor su trabajo?

Gestando con Amor es un espacio de encuentro con otras mujeres embarazadas, contigo misma, con el bebé que va nacer.

Un lugar de conocimiento, donde a través de técnicas naturales encontramos solución a situaciones comunes del embarazo.

Un momento para compartir experiencias, para disfrutar del embarazo, para desconectar del mundo y sus expectativas y finalmente encontrarte con tu camino.

 

¿Qué te ha parecido? ¿Conocías la danzaterapia? 

Puedes dejar tu comentario justo aquí debajo.

Espero que te haya provocado curiosidad y ganas de saber más sobre las diferentes disciplinas a las que intento dar cabida en Espacio Vida.

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