Viaje a la conciencia femenina
Un lugar para hablar de disfrutarnos más desde el
conocimiento, el respeto y el amor.
Hola, soy Laia
Desde muy joven sentí curiosidad e inquietud por el autoconocimiento, descubrir y aprender las herramientas que me permitieran “vivir a gusto en mi piel”.
Esto se ha traducido en formación constante y en un entrenamiento diario de “toma de consciencia” para ayudar a aquellas personas que me permiten acompañarlas en su camino de crecimiento.
EN EL BLOG
Pensando en ti.
Este espacio ha sido creado para ti, con temas que te interesan, e incluso que descubras algunos que no sabías que pueden interesarte. Me gusta escribir sobre todo lo que no se habla, visibilizar lo que vivimos y nadie cuenta, nuestros procesos, nuestros cuerpos.
Es un espacio en el que vas a encontrar respuestas, en el que además comparto mis reflexiones, pasiones, herramientas y recursos.
Terapia
¿Sientes que a veces no sabes gestionar tus propias emociones? ¿O te sientes atrapada en algún estado emocional que no te deja vivir desde el bienestar? ¿Intuyes que algo no va como debería y no sabes qué hacer?.
Te propongo diferentes tipos de terapia, para que puedas identificar tus problemas y juntas encontremos las herramientas y la solución para que sepas quererte bien, desde una autoestima sana a través de una buena gestión emocional.
MI PODCAST
Hablando en clave de re
Un lugar para hablar de disfrutarnos más desde el conocimiento, el respeto y el amor.
En el Blog
Aquí puedes encontrar las últimas entradas del blog. Puedes leer o escuchar los capítulos semanales de mi podcast. Hay muchos temas de los que hablar y compartir. ¡Te espero!.
Ep 10. Deseando desearme, el deseo
Nuevo episodio de Hablando en Clave de Re disponible para ti. Deseando desearme, el DESEO. Reflexiones sobre cómo conectar y dejar que la energía del deseo se active, para que te lleve hacia aquello que anhelas. ¡te espero dentro! Dale al play: Estaré encantada...
Síntomas para identificar la ansiedad
Ansiedad y estrés son dos palabras que se han convertido en clave para nuestra sociedad, vivimos en la sociedad del estrés. He creído útil resumir los síntomas de la ansiedad para que puedas combatirlos. ¿Por qué? Veamos primero qué es la ansiedad, de manera que...
Ep.9. Preguntas de la tribu, EL PLACER
Nuevo episodio de Hablando en Clave de Re disponible para ti. Este episodio grabado en directo, para que la tribu me pueda hacer preguntas en directo, con un tema de hilo conductor, EL PLACER. El placer es el resultado del autocuidado, de atendernos, es el indicador...