El blog de Laia Serra

Lecturas para crecer

Ep. 3. Reencontrando tu ritmo, reconecta contigo

Nov 12, 2020 | Podcast

Ya tienes disponible un nuevo episodio de Hablando en Clave de Re:

Reencontrando tu ritmo, reconecta contigo.

En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre qué es el ritmo vital, y la importancia de conocer el tuyo propio.
Cada persona, como todo en la naturaleza tiene su propio ritmo, y al no respetarlo acumulamos sensaciones desagradables en el cuerpo que nos producen malestar en la vida.

“Me siento mal y no sé qué me pasa” “no puedo más todo me supera”
“tendría que saber ya hacer esto”
“me siento agotada”
“me faltan horas”…

¿Te resuenan estas frases?

¿Sabes que gran parte de esto tiene que ver con vivir a un ritmo distinto del que necesitas?

¡Te espero dentro!

Dale al play:

Estaré encantada de leerte en comentarios, en mis redes (puedes encontrarme en IG como @laia_serra_duart, o si te apetece escribirme directamente.

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¡Hasta la semana que viene!

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